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작성자설거지맨 조회 4회 작성일 2021-05-13 11:46:39 댓글 0

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운동화만큼 편한 소가죽 신발/가스펠리아 추천신발

운동화만큼 편한 소가죽 신발/ 가스펠리아 추천신발
세 번의 #탈장을 경험하는 고생을 통해서 알게 된 #건강정보 중 가장 #대박은 발이 얼마나 중요한가 하는 것이다.
발의 균형이 무너지면 그 무너진 쪽은 반드시 문제가 생긴다는 것이다.
나 같은 경우는 키가 171.5인데 신발은 255mm를 항상 신었다. 그리고 걸을 때 주로 왼쪽 다리와 발을 의지해서 걸었다는 사실을 알았다. 엄격하게 말하면 #배드민턴을 치기는 했지만 하루 중 걷는 시간이 절대적으로 부족해서 건강에 문제가 심각하게 왔음을 알게 되었다.
우리 몸은 걸을 때 전신 근육이 발달하고, 면역력이 생기고, 건강한 몸을 유지할 수 있는 기초가 된다는 사실을 나는 지금까지 몰랐다.
초소한 하루에 #만보는 걸어 줘야 하는데...
하루에 #4Km 는 걸어줘야 기본건강을 유지할 수 있음을 이제라도 알았으니 큰 복이다.
그러면 걸을 때 어떤 신발을 사서 신고 걸어야 할까?
참 많은 #신발의 종류가 있지만 건강에 도움이 되는 유익한 #신발은 많지 않다는 사실이다.
#신발 #바닥이 딱딱한 것은 아무리 비싼 #신발이라 할지라도 몸을 망치는 신발이란다.
그러면 건강에 도움이 되는 #신발은 어떤 신발일까?
가격에 상관없이 #신발 바닥이 #말랑말랑해서 잘 굽혀지는 신발이다. 그래야만 발가락 전체에 골고루 힘이 분산되어 걸을 수 있고 몸의 #균형을 잡알 줄 수 있기 때문이다.
그래서 이런 중요한 정보를 알고 #신발사러 #홈플러스 #롯데마트 등의 많은 가게에 가도 이런 신발을 찾을 수 없어서 헛걸음만 했다.
그러다가 이번에 알게 된 신발...
#대박신발...#칸투칸에서 발견했다.
동영상에서 보는 것처럼 바닥이 아주 #말랑말랑하다. 도무지 믿기지 않으리만큼 #말랑말랑하다.
이 신발을 신고 생활하게 되고, 좋아질 것을 생각하니 신바람이 나고 기대가 된다.
후기는 다음에 필히 올리리이다...^^
지금까지 #가스펠리아가 추천하는 #신발 소식이었습니다.

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